#필라테스 Tag

올라간 어깨와 내려간 어깨?!

안녕하세요! 비바필라테스 입니다 :) 우리 몸의 관절 중에서 자유도가 가장 높아서 근육의 불균형이 발생되기 쉽고, 그로 인해 통증을 가진 분들이 흔하고, 정상범위를 벗어난 움직임을...

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(청담 비바필라테스)비바 2층 확장오픈!

...^^ ​하나씩 틀에 맞게 설치를 하였고 한달동안 공사끝에 마무리가 되었습니다 !! 그동안 소음이 가득한 환경속에서도 웃음을 잃지않고 꾸준히 나와주신 회원님들께 너무 감사드립니다 ​ ( 비바필라테스 일동 ) 지금부터...

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