비바필라테스

17.12.2014 , Apparatus, VIVA News

캐딜락Cadillac 이 기구는 필라테스의 창시자인 조셉 필라테스가 침대의 스프링을 뜯어 고안해낸 필라테스 기구의 시초입니다. 딱봐도 침대처럼 생기지 않았나요? 필라테스기구 중에 가장 크기 때문에...

07.01.2022 , VIVA News

...T^T 심해져가는 코시국에 간단히 커피한잔하며 교육을 들었답니다 # 회원님 만족도를 높이기위한 스터디 # 2021년에도 운동 및 몸에 대한 스터디를 꾸준히 진행했지만 몸이 건강해지는 것 이상으로 비바에 방문해주시는...

06.11.2021 , VIVA News

안녕하세요! 비바필라테스 입니다 :) 우리 몸의 관절 중에서 자유도가 가장 높아서 근육의 불균형이 발생되기 쉽고, 그로 인해 통증을 가진 분들이 흔하고, 정상범위를 벗어난 움직임을...

30.09.2021 , VIVA News

...^^ 하나씩 틀에 맞게 설치를 하였고 한달동안 공사끝에 마무리가 되었습니다 !! 그동안 소음이 가득한 환경속에서도 웃음을 잃지않고 꾸준히 나와주신 회원님들께 너무 감사드립니다 ( 비바필라테스 일동 ) 지금부터...

30.09.2021 , VIVA News

안녕하세요! 비바필라테스 입니다 :) 이번 스터디는 비바의 새로운 공간에서 진행되었습니다! 새로 생긴 기구 Tower와 Pedi-O-Pull 을 회원님들께서 안전하고 효율적으로 사용하실 수 있도록 진행된 스터디 였습니다~! 이번...

12.05.2020 , VIVA News

... SI joint, Facet joint 증후군 등등 참 헷갈리고 어려운 질환들을 쉽게 설명해주셨습니다!! 허리 통증의 3대 원인은 1. 추간판 탈출증 (보통 디스크라고 부르는...

04.02.2020 , Review

★★★★★ R E V I E W (김ㅇㅇ님 50대 여성) 1. 필라테스를 하신지 얼마나 되었나요? 2019년 3월부터 현재까지 7개월간 꾸준히 1주일에 2번 필라테스를 하고 있습니다. 2. 필라테스를 시작하게 된 계기? 무릎 인대와 연골 손상으로 계단 한...

30.01.2020 , Event, VIVA News

안녕하세요! 청담동 필라테스 비바 필라테스 입니다 😊 필라테스를 시작하고 싶은데 어디로 가야 좋은 선생님과 좋은 시설이 있을까? 현재 다니고 있는 센터보다 더...

23.10.2019 , VIVA News

안녕하세요 척추재활전문 청담동 VIVAPILATES 입니다 ! 그동안 잘 계셨나요~? 벌써 2019년의 무더운 여름이가고 시원한 가을이 다가왔는데요 ! 시간이 정말 빠르게 지나가는것 같아요 !...

14.03.2019 , VIVA News

안녕하세요 척추재활전문 청담동 VIVAPILATES 입니다 ! 유난히 춥고 길었던 겨울이가고 꽃피는 봄의시작 3월이 다가왔어요 ! 벌써 2019년의 3월이라니 시간이 참 빠른것 같아요.....

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