후기) 힐링 할 수 있는 공간 입니다
★★★★★ REVIEW ★★★★★
(30대 여성회원님 )
1. 필라테스를 하신 지 얼마나 되었나요~?
본격적으로 필라테스를 시작한 지 4-5년 정도 되었습니다
1년 정도 쉬었다가 최근에 다시 시작 했습니다
2. 필라테스를 하게 된 계기?
어렸을 때 발레를 전공하며 처음 접하게 되었고,
이후 전공을 바꿔 유학 생활을 하면서 스트레스를 해소 하고 보다 건강을
위해서 필라테스를 시작 하게 되었습니다.
3. 비바와 함께 하고 가장 변화된 부분은 무엇인가요?
Private lesson을 하며 내 몸 상태에 대해 보다 정확하게 알게 되었습니다.
정확한 동작과 운동을 통해 근력 향샹이 되었고,
이전에 부상으로 좋지 않았던 발복 기능 회복에 도움이 되었습니다 .
4. 주변 지인이나 가족 중에 비바필라테스를 소개한다면 누구에게?
요즘 허리가 자주 불편하다고 하는 남편에게 소개를 해주고 싶습니다.
자세 교정과 유연성 향상에 도움이 되고 허리 물리치료 효과도 얻을 수 있을 것 같습니다.
취미 생활인 골프 퍼포먼스 향상에도 도움이 될 것 같습니다.
5. 마지막으로 당신에게 비바필라테스란?
힐링 할 수 있는 공간 입니다. 덤으로 건강까지 챙길 수 있는~!
비바 필라테스 ( viva pilates)
오시는 길 ) 청담 사거리, 강남구 청담동 62-12 / 주차 가능
문의) 02- 549- 3010 / kakaotalk ID_ 비바필라테스
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